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LE SPORT EST EN TRAIN DE CHANGER

Wellness, pratique d’élite, cross fit, réhabilitation, réathlétisation… la préparation physique du sportif, quel que son objectif ou son niveau, devient une problématique d’expert, de spécialiste.

Préparateur physique auprès des meilleurs, athlètes, joueurs, pilotes et combattants, directeur technique du prestigieux Cercle Tissier, à deux pas de l’INSEP, je vous propose de découvrir mon activité : la préparation à la haute performance.

Vous découvrirez sur ce site mon centre d’entraînement, mais aussi l’essentiel de mes travaux, outils et publications, de nombreuses recommandations pratiques, accompagnées de données théoriques sur la préparation du sportif. Issus du haut niveau, ces différents conseils s’adressent tout autant au compétiteur qu’au pratiquant occasionnel, qu’il cherche simplement à mieux comprendre l’entraînement ou à approfondir ses connaissances pour augmenter sans danger ses performances.

Bienvenu dans ce gymnase virtuel, tantôt laboratoire, tantôt salle d’entraînement, qui vous aidera, je l’espère, à y voir plus clair dans une nouvelle dimension de la pratique sportive, complexe et variée.

“Mens fervida in corpore lacertoso”
Pierre de Coubertin

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