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Leçon 2.2.2 – Zones de tension, trigger points et automassages

Durée: 47 minutesDifficulté: Difficile

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Aurelien Broussal-Derval coach des athlètes internationaux et les conseille en science du sport et en préparation physique. Quel que soit votre niveau d’intervention, profitez de son enseignement dans ses formations en lignes, articles et podcasts consacrés à l’entraînement.

© 2023 ABD FORMATIONS. Farid Malki

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