Le pack Exclusif X360

Dans ces 3 formations, pendant plus de 8h de vidéo, avec des contenus téléchargeables exclusifs, entièrement en Français, vous découvrirez :

• Comment tester les paramètres musculaires;
• Comment entraîner efficacement les qualités de force, de vitesse, de puissance;
• Comment évaluer et entraîner le mouvement