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Le pack Exclusif X360

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Dans ces 3 formations, pendant plus de 8h de vidéo, avec des contenus téléchargeables exclusifs, entièrement en Français, vous découvrirez :

  • Comment tester les paramètres musculaires;
  • Comment entraîner efficacement les qualités de force, de vitesse, de puissance;
  • Comment évaluer et entraîner le mouvement

WEBINAIRE LA PLANIFICATION

WEBINAIRE LA FORCE

La force, dans la préparation physique, c'est le Lion dans la Jungle. C'est la qualité reine, qui peut influencer sur la puissance comme nulle autre. Ses perspectives de développement, en préparation physique, sont légion.

WEBINAIRE MOBILITE

Catégorie :

Le pack ABD exclusif pour XPERTISE 360 !

3 formations pour un tarif pack spécial, à durée limitée. La FORCE, la PUISSANCE et la MOBILITE, piliers du système ABD sont à votre portée…

Informations complémentaires

WEBINAIRE LA FORCE

Durée

3h