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PACK FORCE

79,90

Le Pack Force ambitionne de révolutionner ton coaching et de transcender tes performances par des heures de formation video, des bonus live avec des questions de l’audience, des supports pédagogiques exclusifs à télécharger.

La force, dans la préparation physique, c’est le Lion dans la Jungle. Elle représente la qualité reine, pouvant influer sur la puissance comme nulle autre. Ses perspectives de développement, en préparation physique, sont légion.

Au programme :
– L’origine des méthodes
– Les choix méthodologiques
– Les tests
– La planification (par blocs et ondulante !)

LE PACK FORCE RÉUNIT LA FORMATION SUR LA FORCE

…ET LE PROGRAMME ENDURANCE DE FORCE OFFERT !

FORCE ◉ ENDURANCE DE FORCE ◉

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  • La formation en ligne LA FORCE

  • Le programme ENDURANCE DE FORCE (OFFERT)

Devenez un spécialiste de la qualité reine et transcendez vos performances et celles de vos clients !

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Offre UNIQUE  2 en 1

PACK FORCE

Formation en ligne

La FORCE

VALEUR

79,90 €

Programme

ENDURANCE DE FORCE

VALEUR

49,90 €

Le tout d’une valeur de :

79,90 + 49,90 = 129,80€

Seulement 79,90€ 

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Témoignages

L’AVIS DES PROFESSIONNELS

“J'ai pu perfectionner mes connaissances grâce aux formations ultra-complètes d'Aurélien, malgré ma forte expérience d'onze années de travail dans le monde du sport.”

Jean-Philippe MoisanKinésiologue Québecois

“Lors de nos enseignements, nous utilisons les formations et programmes d'Aurélien qui sont vraiment intéressants par leur mise à jour constante des connaissances du terrain. Ces outils représentent un vrai complément, thème par thème, à nos formations.”

Didier ZoïaDirecteur de l'organisme de formation Damalis

“Dans le cadre de la préparation d'un de mes enseignements sur la planification de l'entraînement en force que je donne à mes élèves de Masters, les formations d'Aurélien m'ont permis de mieux comprendre les connaissances physiques, et ainsi les mettre au service de mes sportifs.”

Lilian LacourpailleMaître de conférence à l'Université de Nantes

“Les outils que j'utilise dans ma formation continue de préparateur physique et de coach personnel sont les formations d'Aurélien basées sur la science, l'expérience du terrain et les échanges entre spécialistes. Forcément, c'est un contenu qui va nous permettre d'améliorer, de rafraîchir nos connaissances et d'aller plus loin dans notre métier.”

Mathias LegryxEducateur sportif Sapeurs Pompiers

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LA PACK FORCE, C'EST...

LA FORCE

Développer la force en préparation physique est devenu incontournable. La force, dans la préparation physique, c'est ainsi le Lion dans la Jungle. C'est la qualité reine, qui peut influencer notamment sur la puissance comme nulle autre. Ses perspectives de développement sont ainsi, en préparation physique, sont légion.

Tant et si bien que préparateurs physiques, coaches, entraîneurs et personal trainers se trouvent souvent perdus quant à l'orchestration des méthodes permettant son développement.

Dans ce webinaire je vous propose donc d'y voir plus clair pour développer la force en prepa physique. Du décodage des courants de pensée (physiologiques, ou mécaniques), jusqu'aux applications sur la planification (linéaire ou non), et l'organisation des méthodes (isométrie, stato-dynamique, excentrique etc.).

L’ENDURANCE DE FORCE

Le BLOC d’entraînement "ENDURANCE DE FORCE" est une pierre que vous pouvez poser très tôt dans la saison. Il s'agit de la fondation physiologique, technique et méthodologique à tout ce qui va venir plus tard. Là où bon nombre de coaches préconisent un répertoire gestuel simple et un faible nombre d’exercice en début de saison, je propose au contraire une « preview » de ce qui attend le sportif à l’avenir.

Vous trouverez tout ce qu’il vous faut pour encadrer et assurer le suivi de votre client.

  • Les fiches séances et programme détaillées et illustrées en PDF
  • Un fichier excel avec tout le programme
  • Les séances sous Hexfit, illustrées et disponible dans votre espace, avec un mois d’utilisation gratuit et 40% de remise sur les 3 mois suivants
  • Les séances sous Goove, en vidéo et disponibles dans votre espace, avec un mois d’utilisation gratuit
  • Un support mail pour toute interrogation

PARTIE THÉORIQUE

FORCE

  • Une vraie méthode « clefs en mains » du développement de la FORCE
  • Tous les modèles fondateurs exposés et analysés
  • Les sciences du sport appliquées au terrain, avec des références publiées récemment
  • ​​Des exemples concrets pour tous les niveaux de pratique

MISE EN PRATIQUE

FORCE

  • Les modèles scientifiques du développement de la force
  • Les méthodes de travail en question : quand comment et pourquoi ?
  • La planification : linéaire ou non linéaire ?
  • Les études de cas

QUI SUIS-JE ?

Je suis Aurélien Broussal Derval, préparateur physique de sportifs de haut niveau depuis plus de 20 ans. Mais aussi…

  • Auteur de 9 bestsellers traduits dans le monde entier, devenus références françaises en termes de préparation physique.
  • Professeur en sciences du sport dans de nombreuses universités françaises et européennes
  • Directeur des formations à la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation (FFHM)

J’ai eu la chance de travailler avec des champions olympiques: les équipes de France d’Haltérophilie et de Boxe Anglaise, ainsi que les équipes Russe et Britannique de Judo. D’autre part, je prépare également des athlètes dans le sport automobile et le golf.
Pour répondre aux besoins de terrain en programmes et méthodes d’entraînement, je propose aux collègues qui en ont besoin, des packs de séances thématiques.

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mesurer et entraîner la puissance

Problèmatique

« J’aimerais sortir du 5×5 et du 4×4 pour réellement faire progresser mes athlètes… »

« On me parle de contrastes de charges, mais je ne sais pas quel protocole choisir ! »

« Je me sens un peu dépassé par les nouvelles méthodes de développement de la force, il est urgent que je me mette à jour. »

« Malgré ses progrès, mon sportif a atteint un plateau. »

Il y a un VRAI PROBLÈME, tu ne trouves pas ? Le PACK FORCE transforme tes faiblesses en forces !

Ta formation initiale survole les problématiques de la force

Tu as l'impression de proposer les mêmes programmes que tes concurrents

Tu n'as pas mis à jour tes connaissances depuis longtemps, sans formations annexes.

Malgré tes qualités de coach, tu sens que tu peux encore passer un cap concernant la force

Tu comptes renforcer ton savoir théorique et pratique en alliant expertise terrain et sciences du sport.

Tu cherches à innover dans tes programmes et à creuser l'écart avec tes concurrents.

Tu continues à te former car tu sais pertinemment que tu évolues dans un milieu où l'on doit apprendre constamment. Tu es conscient que le bon préparateur physique est celui qui met à jour ses connaissances.

Tu veux faire preuve de polyvalence pour apporter des réponses professionnelles et ciblées

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