Rouleau De Massage Strong 4Trainer

34,90

Améliorez vos performances grâce aux techniques d’auto-massage

Catégorie :
Sa surface est composée de bosses et rainures adaptées aux différents massages ( doux / profonds ) . Cette structure spécifique a pour objectif un relâchement musculaire optimal et une diminution des tensions au niveaux des fascias gràce à un auto-massage ciblé ( mollets, quadriceps, ischios, lombaires…).

La technique d’auto-massage peut être utilisée par les athlètes pendant l’échauffement pour améliorer la circulation sanguine musculaire ou après l’effort pour améliorer la récupération et diminuer les trigger points ( nœuds musculaires ).

La pratique d’auto-massage diminue le risque de blessures, de douleurs et les tensions musculaires.

L’utilisation régulière d’un rouleau de massage améliore la souplesse, la mobilité articulaire et l’équilibre musculaire.

Informations complémentaires

Poids1 kg