WEBINAIRE PUISSANCE

20,00

Catégories : ,
La puissance est le but ultime de l’entraînement physique. Trouver le juste équilibre entre la force et la vitesse, au juste contour de l’épreuve, tout en l’adaptant au pratiquant, est un challenge quotidien pour les préparateurs sportifs.
Dès lors, évaluer précisément les qualités physiques neuro-musculaires du sportif est une priorité. Mais il faut aussi savoir interpréter les résultats, et prendre les bonnes décisions pour le programme d’entraînement.
Dans ce webinaire, découvrer :
  • A quoi sert un profil Force / Vitesse
  • Comment générer un profil Force / Vitesse précis et utilisable
  • Comment corriger le profil par l’entraînement adapté
  • Comment améliorer la Puissance Max, la Force Max et la Vitesse Max au service de l’explosivité