anaérobie alactique - ABD FORMATIONS

planification du hiit

Podcast

ÉPISODE #93 – LA PLANIFICATION DU HIIT avec Didier Reiss

endurance de vitesse

Comprendre

L’IMPORTANCE DE L’ENDURANCE DE VITESSE

test puissance anaérobie

Pratiquer

TESTEZ VOTRE PUISSANCE ANAÉROBIE ! ( MARGARIA KALAMEN)

© 2023 ABD FORMATIONS. Farid Malki