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FORMATION EN LIGNE LA FORCE

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Des heures de formation video. Des BONUS live avec des questions de l’audience. Des supports pédagogiques exclusifs à télécharger. La force, dans la préparation physique, c’est le Lion dans la Jungle. C’est la qualité reine, qui peut influencer sur la puissance comme nulle autre. Ses perspectives de développement, en préparation physique, sont légion.
Au programme :
– L’origine des méthodes
– Les choix méthodolohiques
– Les tests
– La planification (par blocs et ondulante !)

LA FORMATION SUR LES METHODES DE DEVELOPPEMENT DE LA FORCE

Des heures de formation : plus de 2h de cours magistral, des supports téléchargeables, des QUIZZ et même des questions BONUS live.

De la méthodologie à la mise en œuvre

LA formation en ligne pour vraiment adresser la FORCE et pour transcender tes performances et le résultat de tes coachings en développant tes connaissances théoriques et pratiques

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La formation COMPLETE pour 49,90€

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Formation disponible jusqu'au 31 décembre

Au Programme

Développer la force en prepa physique est devenu incontournable. La force, dans la préparation physique, c'est ainsi le Lion dans la Jungle. C'est la qualité reine, qui peut influencer notamment sur la puissance comme nulle autre. Ses perspectives de développement sont ainsi, en préparation physique, sont légion.

Tant et si bien que préparateurs physiques, coaches, entraîneurs et personal trainers se trouvent souvent perdus quant à l'orchestration des méthodes permettant son développement.

Dans ce webinaire je vous propose donc d'y voir plus clair pour développer la force en prepa physique. Du décodage des courants de pensée (physiologiques, ou mécaniques), jusqu'aux applications sur la planification (linéaire ou non), et l'organisation des méthodes (isométrie, stato-dynamique, excentrique etc.).

Partie Théorique

  • Une vraie méthode « clefs en mains » du développement de la FORCE
  • Tous les modèles fondateurs exposés et analysés
  • Les sciences du sport appliquées au terrain, avec des références publiées récemment
  • ​​Des exemples concrets pour tous les niveaux de pratique

Mise en Pratique

  • Les modèles scientifiques du développement de la force
  • Les méthodes de travail en question : quand comment et pourquoi ?
  • La planification : linéaire ou non linéaire ?
  • Les études de cas
Problèmatique

« J’aimerais sortir du 5 x 5 et du 4 x 4 pour faire progresser mes athlètes… »

« On me parle de contrastes de charges, mais je ne sais pas quel protocole choisir ! »
« Je me sens un peu dépassé par les nouvelles méthodes de développement de la force, il est urgent que je me mette à jour »
« Malgré ses progrès, mon sportif a atteint un plateau »

Il y a un VRAI PROBLÈME, tu ne trouves pas ? Dans cette formation je transforme tes faiblesses en forces

Ta formation initiale survole les problématiques de la force

Tu as l'impression de faire les mêmes programmes que tes concurrents

Il y a longtemps que tu n'as pas mis tes méthodes et connaissances à jour

Malgré tes qualités de coach, tu sens que tu peux encore passer un cap concernant la force

Tu comptes renforcer ton savoir théorique et pratique en alliant expertise terrain et science du sport

Tu cherches à innover dans tes programmes et à creuser l'écart avec tes concurrents

Tu continues à te former car tu sais pertinemment que tu évolues dans un milieu où l'on doit apprendre constamment

Tu veux faire preuve de polyvalence pour apporter des réponses professionnels et ciblées

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Témoignages

CE QUE PENSENT LES PROS:

“J'ai pu perfectionner mes connaissances grâce aux webinaires d'Aurélien qui sont ultra complet malgré mon expérience forte d'onze années de travail dans le monde du sport”

Jean-Philippe MoisanKinésiologue Québecois

“Lors de nos enseignement nous utilisons les webinaires d'Aurelien qui sont vraiment intéressants par leur mise à jour constante des connaissances du terrain. Ils représentent un vrai complément thème par thème à nos formations”

Didier ZoïaDirecteur de l'organisme de formation Damalis

“Dans le cadre de la préparation d'un de mes enseignements sur la planification de l'entraînement que je donne à mes élèves de Masters. Les webinaires d'Aurélien m'ont permis de synthétiser clairement comment mieux comprendre les connaissances physiques pour les mettre au service des sportifs”

Lilian LacourpailleMaître de conférence à l'Université de Nantes

“Les outils que j'utilise dans ma formation continue de préparateur physique et de coach personnel sont les webinaires d'Aurélien basés sur la science, l'expérience du terrain et les échanges entre spécialistes donc c'est forcément un contenu qui va nous permettre d'améliorer, de rafraîchir nos connaissances et d'aller plus loin dans notre métier”

Mathias LegryxCoach individuel et collectif, Auteur

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