Description
LA FORCE…
DE LA MÉTHODOLOGIE
À LA MISE EN OEUVRE !
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Tu cherches de vrais protocoles pour faire progresser tes athlètes ?
Alors découvre cette formation pour transcender tes performances et le résultat de tes coachings en développant tes connaissances théoriques et pratiques !
La force représente le lion dans la jungle. Maîtrise la qualité reine à partir de maintenant.
“J’aimerais sortir du 5 x 5 et du 4 x 4 pour faire progresser mes athlètes…”
“On me parle de contrastes de charges, mais je ne sais pas quel protocole choisir !”
“Je me sens un peu dépassé par les nouvelles méthodes de développement de la force, il est urgent que je me mette à jour”
“Malgré ses progrès, mon sportif a atteint un plateau”
Cette formation ambitionne de t'apporter de réelles clés. ✅
Tout savoir sur la formation en ligne FORCE
OBJECTIFS
Tant et si bien que préparateurs physiques, coaches, entraîneurs et personal trainers se trouvent souvent perdus quant à l’orchestration des méthodes permettant son développement.
Dans cette formation en ligne, je vous propose donc d’y voir plus clair pour développer la force en préparation physique. Du décodage des courants de pensée (physiologiques, ou mécaniques), jusqu’aux applications sur la planification (linéaire ou non), et l’organisation des méthodes (isométrie, stato-dynamique, excentrique, etc.).
À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION ?
QUELS CONTENUS VAIS-JE RETROUVER ?
- + de 2h00 de formation vidéo
- Des supports de cours exclusifs et téléchargeables
- Des exemples concrets
- Des quizz
- Des questions BONUS live
OÙ POURRAI-JE ACCÉDER À MES CONTENUS ?
Les contenus sont disponibles à vie…à volonté !
LA THÉORIE EN DÉTAILS
- Une vraie méthode “clefs en mains” du développement de la FORCE
- Tous les modèles fondateurs exposés et analysés
- Les sciences du sport appliquées au terrain, avec des références publiées récemment
- Des exemples concrets pour tous les niveaux de pratique
LA PRATIQUE EN DÉTAILS
- Les modèles scientifiques du développement de la force
- Les méthodes de travail en question : quand comment et pourquoi ?
- La planification : linéaire ou non linéaire ?
- Les études de cas
LE FORMATEUR
Auteur de 9 bestsellers traduits dans le monde entier et références françaises en termes de préparation physique.
Professeur en sciences du sport dans de nombreuses universités françaises, européennes et directeur des formations à la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation.
J’ai eu la chance de travailler avec des champions olympiques : les équipes de France d’Haltérophilie et de Boxe Anglaise, ainsi que les équipes russe et britannique de judo. Je prépare également des athlètes dans le sport automobile et le golf.
Par ailleurs, pour répondre aux besoins de terrain en programmes et méthodes d’entraînement, je propose des packs de séances thématiques et des formations en ligne, pour certaines certifiantes.
Ma devise : « Les meilleurs coaches n’arrêtent jamais de se former ».
Témoignages
L’AVIS DES PROFESSIONNELS
“J'ai pu perfectionner mes connaissances grâce aux formations d'Aurélien qui sont ultra complètes malgré mon expérience forte d'onze années de travail dans le monde du sport.”
Jean-Philippe MoisanKinésiologue Québecois
“Lors de nos enseignements, nous utilisons les formations d'Aurelien qui sont vraiment précieuses par leur mise à jour constante des connaissances du terrain. Elles représentent un vrai complément thème par thème à nos formations !”
Didier ZoïaDirecteur de l'organisme de formation Damalis
“Dans le cadre de la préparation d'un de mes enseignements sur la planification de l'entraînement que je donne à mes élèves de master, les formations d'Aurélien m'ont permis de synthétiser clairement les connaissances physiques pour les mettre au service des sportifs.”
Lilian LacourpailleMaître de conférence à l'Université de Nantes
“J'utilise les formations d'Aurelien dans ma formation continue de préparateur physique et de coach personnel. L'expérience du terrain et les échanges entre spécialistes permettent de nous améliorer, de rafraîchir nos connaissances et d'aller plus loin dans notre métier.”
Mathias LegryxÉducateur Sapeurs Pompiers
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- admin@broussal-derval.com ou
- alexis@broussal-derval.com