Description
La proprioception n’aura plus aucun secret pour toi.
Découvre ma méthodologie simple et mes outils pour gérer l’entraînement proprioceptif.
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Tu as un Swissball et un Bosu, mais tu ne sais pas comment organiser ton travail dessus comme sur les agrès traditionnels ?
- Tu entraînes correctement les poids et haltères mais tu ne vois pas bien comment organiser le travail en équilibre instable ?
- Tes athlètes manquent d’équilibre et de gainage dynamique. Tu sens qu’ils peuvent progresser.. mais comment faire ?
- La préparation physique n’est pas un problème mais tu maîtrises moins la réathlétisation ?
Il est grand temps pour toi de passer un cap et de maîtriser pleinement cet aspect primordial de l’entraînement !
Ce que cette formation va t'apporter
Voici les leviers de coaching qui te permettront de cartonner auprès de tes athlètes
Mieux Planifier Tes Contenus
De manière juste, progressive et logique.
Prendre les bonnes décisions préventives
Et ainsi limiter le risque de blessures chez tes sportifs
Enrichir Ton Coaching
Avec de nouveaux exercices et de nouvelles façons d’aborder ton coaching !
Fixer des Limites Précises entre le Travail Stable et Instable
Individualiser Tes Programmes
Et ainsi proposer une offre personnalisée à tes sportifs
Disposer de Vrais Repères Méthodologiques
Foire aux questions ❓
Quels sont les objectifs de la formation ?
De la science, de la pratique, ou comment transformer un simple concept à une vraie méthode d’entraînement. Des exemples précis t’attendent, mais aussi des programmes au long court et des exercices surprenants.
Que se passe-t-il après l'achat ?
Le parcours est fait de manière cohérente et progressive, mais tu peux facilement parcourir les catégories pour voir les vidéos où tu as des interrogations précises.
Combien de temps ai-je accès à la formation ?
Une fois achetée, la formation est disponible sur ton espace de formation à ta convenance, comme un DVD.
Tu suis la formation lorsque tu le souhaites, à ton rythme.
À qui s'adresse cette formation ?
Quels contenus vais-je retrouver ?
- 3H de formation de contenu vidéo
- + de 10 supports de cours exclusifs et téléchargeables
- Des exemples concrets
- Des exercices illustrés
- Des quizz
- Un diplôme attestant de la réussite de la formation
Où pourrai-je accéder à mes contenus ?
Qui est le formateur ?
Auteur de 9 bestsellers traduits dans le monde entier et références françaises en termes de préparation physique.
Professeur en sciences du sport dans de nombreuses universités françaises, européennes et directeur des formations à la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation.
J’ai eu la chance de travailler avec des champions olympiques : les équipes de France d’Haltérophilie et de Boxe Anglaise, ainsi que les équipes russe et britannique de judo. Je prépare également des athlètes dans le sport automobile et le golf.
Par ailleurs, pour répondre aux besoins de terrain en programmes et méthodes d’entraînement, je propose des packs de séances thématiques et des formations en ligne, pour certaines certifiantes.
Ma devise : « Les meilleurs coaches n’arrêtent jamais de se former ».
Tu hésites encore ? Tu te poses des questions ?
- admin@broussal-derval.com ou
- alexis@broussal-derval.com
