LES MEILLEURS PODCASTS
SUR LA PERFORMANCE DU SPORTIF.
Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise.
Le rythme est soutenu : tous les dix jours, un nouvel épisode est diffusé. D’une durée de 20 à 40 minutes, les épisodes sont courts et vont ainsi droit au but. Vous venez chercher des réponses, pas nous écouter discuter de tout et de rien. Si toutefois vous trouvez ce format court rassurez-vous : la plupart de mes invités sont souvent de retour, et vous pourrez enchaîner leurs épisodes à votre convenance si le contenu vous intéresse.
DU CONTENU PROFESSIONNEL
Dans ABD Podcast, nous abordons les sciences du sport au service de la préparation physique, de la réathlétisation, ou de la récupération toujours de manière vulgarisée, mais néanmoins technique. Nous parlons aux coaches, prépa physique et kinés, ou à minima aux sportifs éclairés. Si vous écoutez ces podcasts, c’est pour apprendre et grandir en tant que coach ou thérapeute. Toujours avec cette double approche dans le prolongement de nos articles : comprendre ou pratiquer.
Rappelez-vous : vous pouvez nous écouter sur iTunes, Spotify, Deezer et Google Podcast. Vous pouvez également nous regarder sur Youtube.
Mais la meilleure version est sur le site puisque de nombreux épisodes bénéficient d’un traitement interactif prolongeant votre écoute vers d’autres contenus : vidéos, exemples de séances et d’exercices, ressources scientifiques, etc.
Tout est gratuit, notre seul soutien, c’est votre partage et votre « j’aime ». Alors aimez nous et partagez-nous !
![astuces mentales douleurs](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2023/04/marjorie-bernier-1024x576.png)
![https://youtu.be/YOSTiNK8HzA](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2023/02/Mai-Linh-Dovan-ABD-Podcats-1024x576.png)
![régime cétogène haltérophilie](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2023/01/Fabrice-Kuhn-1024x576.png)
![](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/12/Banniere-Toulza-1024x576.png)
![respiration inspire potential](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/11/LEONARDO-PELAGOTTI-1024x576.png)
![vidéo performance aurelien broussal](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/11/IMAGE-MISE-EN-AVANT-WP-1024x576.png)
![preparation physique spécifique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/11/PREPA-PHYSIQUE-SPECIFIQUE-AURELIEN-BROUSSAL-1024x576.png)
![développement aérobie](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/10/Tristan-Pawlak-IronUman-1024x576.png)
![coaching périnée](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/10/PODCAST-94-1024x576.png)
![planification du hiit](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/09/PODCAST-93-1024x576.png)
![blessures crossfit](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/09/IMAGE-EN-AVANT-92-1024x576.png)
![futur du coaching](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/08/Miniature-91-Barbara-1024x576.png)
![Test gacon](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/08/FREDERIC-GACON-1024x576.png)
![prévention traitement épaule](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/07/MINIATURE-FABIEN-SIMON-1024x576.png)
![](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/07/Steve-Compagnon-1024x576.png)
![perdre la graisse viscérale](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/06/Bannière-87-1024x576.png)
![préparation physique pied](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/06/Bannière-86-1024x576.png)
![points d'attention préparation physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/06/BANNIERE-85-1024x576.png)
![filles garçons coaching](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/05/Vignette-Thibault-1024x576.png)
![vulgarisation des sciences du sport](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/04/M2_ABD_M_DELALANDRE-1024x576.png)
![le coaching digital](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/04/Podcast-82-Barbara-1024x576.png)
![musculation course à pied](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/09/vignette_Bélouze_M1-1-1024x576.png)
![le bio-hacking](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/03/Vignette-M1-Ray-1024x576.png)
![influences des sports de combat préparation physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/03/Vignette-M1-Lois-1024x576.png)
![réathlétisation sport](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/02/Vignette-M1-Mai-1-1024x576.png)
![régime cétogène endurance](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/01/vignette_photo_ABD_KUHN_M1-1024x576.png)
![effets du froid](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2022/01/Vignettes_ABD_M2_L_Pelagotti-1024x576.png)
![rupture du LCA](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/12/vignette_photo_ABD_SIMON_M2-1024x576.png)
![observation et évaluation](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/12/JÉRÔME-HUON-1024x576.png)
![hébertisme méthode naturelle](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/11/vignette_photo_ABD-1024x576.png)
![morpho-anatomie](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/11/vignette_photo_ABD_M2_M_Toulza-1024x576.png)
![](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/11/M3_ABD_PABLO_Hammouche_Quels-sont-les-qualités-dun-bon-préparateur-physique_vignette-1024x576.png)
![balance impédancemètre](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/10/vignette_MIKE_ABD_M2-1024x576.png)
![la massbell](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/09/vignette_Zoia_ABD_M1-1024x576.png)
![seuil en endurance](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/09/vignette_Pawlak_M1-1024x576.png)
![prepa physique prevention et sport sante](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/08/Ergonomie-et-prevention-en-sport-sante-1024x576.png)
![Régime cétogène et sport](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/07/vignette_photo_ABD_HUGUES-1024x576.png)
![l'entraînement des féminines en préparation physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/07/vignette_Marie_ABD_M1-1024x576.png)
![La respiration de la performance](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/06/ABD_Lisa_Traverso_M2_vignette_photo.-1024x576.png)
![l'acide lactique n'existe pas !](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/06/ABD_M1_D_REISS_vingette-1024x576.png)
![Impédancemétrie et coaching sportif](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/05/Capture-décran-2021-05-24-à-13.48.49-1024x576.png)
![methode wim hof et prepa physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/05/Vignettes_ABD_M1_L_Pelagotti-1024x576.png)
![réathlétiser la cheville](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/05/vignette_photo_ABD_SIMON_M1-1024x576.png)
![Podcast préférences motrices](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/04/vignette_photo_ABD_M1_M_Toulza-1024x576.png)
![Prepa physique fessiers](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/04/vignette_Noury_ABD_M1-1024x576.png)
![La réathlétisation de l'épaule](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/03/vignette_photo_ABD_T.Benyaoun-1024x576.png)
![la pleine conscience ou "mindfulness" entraînement](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/03/Capture-décran-2021-03-04-à-13.57.28-1024x576.png)
![La dépollution verbale en coaching sportif](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/02/M1_V2_vignette_photo_ABD-1024x576.png)
![Prévention des ischio-jambiers](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/02/Capture-décran-2021-02-02-à-17.53.11.png)
![La vitesse et la vivacité en prepa physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/01/M2_V2_ABD_FredAUbert-1024x576.png)
![Motiver les clients en coaching](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2021/01/Capture-décran-2021-01-06-à-13.39.27-1024x572.png)
![Développer la force](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/12/Capture-décran-2020-12-22-à-17.56.35-1024x577.png)
![la prepa physique des enfants](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/12/Capture-décran-2020-12-05-à-14.17.22-1024x577.png)
![le coaching digital](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/11/Capture-décran-2020-11-21-à-15.51.44-1024x572.png)
![Développer la force maximale au poids du corps](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/11/M3-1024x578.jpg)
![La série unique en musculation](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/11/M1_ABD_Matthieu_delalandre-1024x576.png)
![Coordination musculaire](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/10/Capture-décran-2020-10-13-à-09.06.08-1024x574.png)
![respiration et récupération](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/10/ABD_Lisa_Traverso_M1_vignette_photo-1024x576.png)
![Vitesse en prepa physique démarrage et acceleration](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/07/Couv-Demarrage-et-accel-1024x583.png)
![Pourquoi et comment s'échauffer ?](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/10/Capture-décran-2020-10-01-à-13.20.55-1024x578.png)
![Développer son explosivité en préparation physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/09/vignette_photo_Robin_Hager_ABD-1024x576.png)
![Le coaching du monde de demain](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/08/vignette_photo_ABD_M1-1024x576.png)
![prepa physique haltero](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/08/M2_ABD_PABLO_Hammouche_Comment-utiliser-l’haltérophilie-pour-s’améliorer-dans-sa-discipline_vignette-1024x576.png)
![Lipides glucides et performance](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/07/Capture-décran-2020-07-23-11.22.40-1024x576.png)
![La musculation féminine](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/07/Capture-décran-2020-07-01-17.28.54-1024x573.png)
![Se préparer à la chaleur](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/06/Capture-décran-2020-06-08-18.50.28-1024x576.png)
![La preparation physique specifique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/05/ABD_Vignette_M3-1024x576.jpg)
![ConPhyTech : condition physique et technique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/05/M1_V2_ABD_Fred_Aubert-1024x576.png)
![exercice de gainage](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/04/M1_ABD_PABLO_Hammouche_gainage_et_équilibre_vignette-1024x576.png)
![Comprendre l'hypertrophie musculaire](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/04/Capture-décran-2020-04-09-15.48.41-1024x572.png)
![cryothérapie, récupération et performance](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/03/Capture-décran-2020-03-24-10.58.22-1024x567.png)
![préparateur physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/03/M3_O_BOLLIET-1024x576.jpg)
![les exercices de proprioception](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/02/Grosgeorge-et-Equitest-1024x576.jpg)
![Sangle de suspension et préparation physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/02/M4-1024x578.jpg)
![Planifier l'entraînement](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/01/Mariettan-la-planification-1024x576.jpg)
![Vitesse et Aérobie en prepa physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2020/01/M1_raymond_veillette-1024x576.jpg)
![Sport santé avec Rudy Coia](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/12/Rudy-Coia-Musculation-Santé-1024x571.jpg)
![l'agilité en préparation physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/12/Vignette-2-1024x576.jpg)
![Devenir préparateur physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/12/Benjamin-Dumortier-et-Lois-Monaco-1024x576.jpg)
![Utiliser les tempos en préparation physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/11/M2_O_BOLLIET-1024x576.jpg)
![lipides et performance](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/11/Capture-d’écran-2019-11-08-à-19.26.41-1024x773.png)
![Planification en sports collectifs](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/10/Vignette-1-carré.png)
![La réathlétisation de l'épaule](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/10/La-réathlétisation-de-lépaule-1024x536.jpg)
![Squat complet contre demi squat](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/10/M1_O_BOLLIET-1024x576.jpg)
![Les nouvelles tendances en prepa physique](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/09/M2-1024x578.jpg)
![Le monitoring de la charge d'entraînement](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/09/Capture-décran-2019-09-07-10.39.30-1024x573.jpg)
![Preparation physique et performance](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/08/vignette_M3_aubry.png)
![Prise en charge du sportif](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/08/ABD_Vignette_Carrée_M2.png)
![Entraîner la mobilité](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/08/ABD_Lois_monaco_M1_la_mobilité-1024x576.jpg)
![Le plan d'entraînement](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/07/M1-1024x578.jpg)
![planification de l'entraînement](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/07/ABD_Vignette_M1-1024x576.jpg)
![Profil force vitesse en musculation](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/07/Capture-décran-2019-07-06-14.19.01-1024x574.png)
![Mieux récupérer après l'effort](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/07/vignette_M2_aubry_-1024x576.png)
![Le déstockage des graisses est un enjeu de minceur comme de performance. Perdre du poids et améliorer ses performances sont ainsi deux objectifs qui ne sont pas forcément antagonistes. Souvenez vous que les graisses sont de l'énergie !](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/07/Capture-décran-2019-06-04-16.19.46-1024x574.png)
![se former à la réathlétisation](https://www.broussal-derval.com/wp-content/uploads/2019/07/Vignette-rectanglem3-1024x576.png)