FORMATION EN LIGNE : Entraîner, Tester et Planifier la VITESSE

79,90

Une approche exclusive de la qualité reine : un support vidéo à voir à volonté sur votre espace de formation vous attend, pour tout connaître de ma méthode et des principes qui se cachent derrière !

Avec ses supports de cours exclusifs à télécharger (+60 pages) et un quizz pour vous tester, vous serez prêts à faire accélérer vos athlètes ! ⚡️

Description

Entraîner. Tester. Planifier.

LA VITESSE. ⚡️

Tu te poses beaucoup de questions sur la vitesse ?

Tu souhaites faire accélerer tes athlètes ?

Alors découvre cette formation pour transcender les performances de tes athlètes et le résultat de tes coachings en développant tes connaissances théoriques et pratiques !

Problèmatique

“On me demande de faire courir mes sportifs pour qu’ils aillent plus vite…mais je trouve que ce n’est pas spécifique à mon sport”

  • J’entends parler de profils force vitesse, d’accéléromètres, de mesure de puissance et de vitesse. J’ai besoin de me mettre à jour là-dessus.
  • J’entraîne la vitesse depuis des années mais j’ai du mal à l’évaluer correctement”
  • J’aurais vraiment besoin de repères pour planifier la vitesse

Cette formation ambitionne de t'accompagner vers les meilleures pratiques. ✅

On ne m'a jamais appris à planifier la vitesse !

Je ne connais pas suffisamment de tests pour explorer toutes les qualités de vitesse

Je ne sais pas mesurer et ajuster un profil force/vitesse

Tu ne sais pas quel exercice choisir !

Je veux être sur de mes données

Je veux prendre les bonnes décisions de programmation

Je veux m'affranchir de la seule course pour développer la vitesse

Je veux organiser le travail de la vitesse aussi précisément que celui de la force ou l'endurance

Tout savoir sur la formation en ligne : LA VITESSE ⚡️

OBJECTIFS

La vitesse est une qualité fine, complexe, tentaculaire.

Elle se subdivise en de nombreuses sous-qualités dont l’entraînement repose autant sur des paramètres nerveux qu’énergétiques.

Dès lors, nombre de coaches, kinés, ou préparateurs physiques peuvent parfois rechercher des repères précis pour développer la vitesse de leurs athlètes dans la bonne direction.

Quand accélérer, quand développer la vitesse absolue, ou encore quand développer la fréquence gestuelle ?

Plus important encore, lors de cette vidéo de formation, je vous enseignerai comment tirer le meilleur profit de ces paramètres entraînables.

À QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION ?

Cette formation est parfaitement adaptée aux coaches sportifspréparateurs physiques, kinés, entraîneurs APA ou sportifs eux-mêmes qui souhaitent faire exploser leur capacité en vitesse !

QUELS CONTENUS VAIS-JE RETROUVER ?

  • + 1h30 de formation vidéo
  • + 60 pages de contenus téléchargeables
  • Des exemples concrets
  • Des notices pour vous guider dans la formation
  • Des fiches tests
  • Un quizz pour confronter vos nouvelles connaissances

OÙ POURRAI-JE ACCÉDER À MES CONTENUS ?

Rien de plus simple. Il suffit de se rendre sur mon site broussal-derval.com, dans l’espace MES COURS”. Toutes les leçons et leurs avancées y seront répertoriées.

Les contenus sont disponibles à vie…à volonté !

LA THÉORIE EN DÉTAILS

  • Tous les protocoles récents et des référentiels pour évaluer et classer les athlètes.

    Comment faire évoluer les contenus dans la saison : quelle qualité de vitesse, dans quelle ordre, et pourquoi ?

    • Faites accélérer vos athlètes

LA PRATIQUE EN DÉTAILS

  • À quoi sert un profil force / vitesse ?
  • Comment générer un profil force / vitesse précis et utilisable ?
  • Comment corriger le profil par l’entraînement adapté ?
  • Toutes mes méthodes pour (vraiment) permettre à vos joueurs et athlètes d’aller plus vite dans leur spécialité.
  • Individualiser le travail de la vitesse

LE FORMATEUR

Je suis Aurélien Broussal Derval, préparateur physique de sportifs de haut niveau depuis plus de 20 ans.

Auteur de 9 bestsellers traduits dans le monde entier et références françaises en termes de préparation physique.

Professeur en sciences du sport dans de nombreuses universités françaises, européennes et directeur des formations à la Fédération Française d’Haltérophilie Musculation.

J’ai eu la chance de travailler avec des champions olympiques : les équipes de France d’Haltérophilie et de Boxe Anglaise, ainsi que les équipes russe et britannique de judo. Je prépare également des athlètes dans le sport automobile et le golf.

Par ailleurs, pour répondre aux besoins de terrain en programmes et méthodes d’entraînement, je propose des packs de séances thématiques et des formations en ligne, pour certaines certifiantes.

Ma devise : « Les meilleurs coaches n’arrêtent jamais de se former ».

Témoignages

L’AVIS DES PROFESSIONNELS

“Le Volley-Ball est un sport de vitesse et de précision. Je ne retrouvais pas dans les autres formations une approche aussi spécifique du sujet. C'est pourquoi je vous recommande, comme à mes collègues coaches, cette formation quelle que soit votre discipline.”

Jean-Philippe MoisanKinésiologue Québecois

“C'est ma vitesse qui a toujours été ma force ! L'approche ultra spécifique de mon préparateur physique ABD a largement contribué à mon titre mondial.”

Marie-Eve GahiéDirecteur de l'organisme de formation Damalis

“J'enseigne les préférences musculaires et motrices à l'université. C'est mon domaine de recherche de prédilection. J'en ai rarement vu une application aussi concrète chez un formateur !”

Lilian LacourpailleMaître de conférence à l'Université de Nantes

“La vitesse c'est prendre la bonne décision au bon moment... avant les autres. Quand ma vie en dépend j'ai intérêt à être bien préparé. Et pour cela, voilà bientôt 10 ans que je fais confiance à ABD.”

Mathias LegryxCoach individuel et collectif, Auteur

Tu hésites encore ? Tu te poses des questions ?

Nous nous ferons un plaisir de te répondre :

  • admin@broussal-derval.com ou
  • alexis@broussal-derval.com