Cette technique de récup consiste sans surprise à l’immersion partielle ou totale du corps dans une eau portée à différentes températures. Et, en dépit de l’usage très généralisé de l’hydrothérapie chez les gens en général et les sportifs plus en particulier, les informations sont rares sur le sujet. Et les protocoles, particulièrement imprécis. Pourquoi mettre…