La preparation physique des adolescents présente certaines spécificités quant au contrôle postural. Ces spécificités sont étroitement liées aux nombreux changements qui s’opèrent durant cette période.
La préparation physique des adolescents : la taille ne fait pas tout !
Lorsque le thème de l’adolescence est traité, ce sont souvent ces gains de taille qui sont mis en avant.
Cette évolution rapide de taille et de poids implique des complications majeures. Notamment pour la conservation de l’équilibre dans des situations motrices complexes lors de la préparation physique des adolescents.
Perturbations dans la coordination des jeunes sportifs
De tels facteurs induisent de manière prévisible certaines perturbations dans la coordination chez nos jeunes sportifs.
Quelques études se sont intéressées à cette période de l’ontogenèse et ont permis de mettre en avant les caractéristiques suivantes :
Alors que le rôle de la vision dans le contrôle postural est en baisse durant l’enfance, il a été observé un pic de dépendance à 15 ans chez les filles et 17 ans chez les garçons. (Witkin et coll, 1967).
Viel et coll (2009) observent quant à eux une utilisation moindre des informations proprioceptives.
Enfin, il existe même des différences intersexe au même âge. Alors que les oscillations posturales diminuent avec l’âge, les garçons âgés de 12 à 15 ans ont des oscillations posturales plus importantes que les filles.
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