Diplome Preparateur physique - ABD Coach

Comprendre

QU’EST CE QU’UN TRIGGER POINT ?

Pratiquer

L’ARRACHÉ

Pratiquer

12 TESTS POUR DEVENIR UN MEILLEUR COUREUR

Pratiquer

REPOUSSER LES LIMITES DE LA VITESSE PAR LA COURSE EN PENTE DESCENDANTE

Comprendre

RESISTER À LA FATIGUE !

Pratiquer

SQUAT SPÉCIFIQUE

Comprendre

LES FILIERES ENERGETIQUES EXPLIQUEES AUTREMENT

Comprendre

SQUATS COMPLETS contre DEMI SQUATS

Pratiquer

LA TECHNIQUE DU SQUAT

Podcast

Episode #36 – ConPhyTech avec Fred Aubert

1 2 3 … 13 Next